Загадочное и волшебное слово РПТ.

Суббота, 22 Фев 2014, 13:05 | Рубрики: Травма, Успех
Метки: , , ,

Бывало ли вам в жизни плохо. Вроде все хорошо, хорошо и, вдруг, услышали какую-то историю, даже фразу от мужа, жены, или подруга поделилась чем-то, фильм посмотрели, послушали музыку  и «бац», что-то зацепило. Душа ноет, и не понятно почему. В основе всех неприятностей и неудач лежат травмы. Не физические, нет- психологические. На тренинге в Казани, я […]

Как справиться со стрессом?

Как же справиться со стрессом или другими неприятностями, если накрыло по самое «не хочу»? Очень просто и приятно — медитировать и рисовать. Сама много раз пользовалась этим методом. Помогает. И если вас настигла весенняя депрессия или другая хандра, неважно кто в ней виноват — начните творить. Даже если не хочется ничего делать — сделайте это усилием воли.